(dvodnevna radionica)
Seminar “Samopoštovanje i samopouzdanje” bavi se odnosom prema sebi kao temeljnim aspektom kvalitetnog života.
Naš odnos prema sebi određuje naše uobičajeno raspoloženje, komunikaciju s drugima, reakcije na životna iskustva, te koliko ćemo sami sebi (nesvjesno) dopustiti ostvarenje svojih ciljeva. Ključna prepreka ostvarenju bilo kojeg cilja u pravilu je duboko potisnuti osjećaj da to ne zaslužujemo.
Jeste li zadovoljni načinom na koji doživljavate sami sebe i svojim uobičajenim raspoloženjem? Primjećujete li kod sebe nedostatak samopouzdanja, ili lažno, agresivno samopouzdanje? Jeste li zadovoljni svojom komunikacijom s drugima, posebno sposobnošću primanja i davanja ljubavi? Reagirate li ljutnjom, strahom ili osjećajem poniženja kad se drugi ponašaju grubo ili bezobzirno? Usuđujete li se ići za velikim ciljevima, ili odustajete zbog osjećaja da je to izvan vašeg dohvata? Volite li sebe?
Nedostatak samopoštovanja u pravilu je ugrađen u ličnost na vrlo temeljnoj razini (toliko da nam je teško zamisliti da bi to moglo biti drugačije, i koliko) i odatle utječe na sva područja našeg života, a posebno na to koliko si dopuštamo primati: ljubav, obilje i sl.
Mnogi ljudi nose maske čak i pred samima sobom.
Naučite kako postati istinski bliski sa sobom i svojim emocijama, pružiti sebi ljubav, istraživati svoje emocije da bi otkrili i iscijelili ograničavajuća uvjerenja. Iscijelite krivnju i vezanost za patnju koji vas ometaju u postizanju životne radosti i ispunjavajućih odnosa.
Naučite uživati u svakom trenutku života u potpunosti i probuditi životnu strast. Suočite se s teškim situacijama mirno i sa samopouzdanjem.
Radionica sadrži ključne ideje, vježbe i meditacije naučene i kreirane kroz dugogodišnje iskustvo.
Seminar traje dva dana, od 10 do 17 h s pauzom za ručak. Cijena je 450 kn.
Učesnici primaju na poklon audio CD s meditacijama ‘Samoroditeljstvo’ i ‘Dobna regresija’.
Preporučujemo članke:
Samopoštovanje i ljubavni odnosi
Što je samopoštovanje?
English