Društvo nije pravedno. To je činjenica. Priroda nema obzira prema pojedincu.

No, to ne znači da i sami morate postati takvi, da zato što u svijetu i prirodi postoji puno nasilja i bezobzirnosti morate igrati po tim pravilima. Naravno, morate se znati obraniti, ali ako pristanete vjerovati u pravilo jačega, obično ćete završiti iskaljujući se na onima koji su najmanje krivi za vaše probleme (jer nećete moći ili htjeti iskaliti se na onima koji jesu). Zbog toga će trpjeti i vaše samopoštovanje i vaša djeca. I umjesto da postanete osoba kakva bi željeli da drugi budu, postat ćete osoba koja nastavlja začarani krug nasilja.

Možda smo ovdje upravo zato da bi postali više od životinja, umjesto da bi slijedili životinjske porive. To nije lako, ali da je lako ne bi bilo izazov.

Mnogi ljudi će vam pokušati prodati brza rješenja, čarobne štapiće, raznorazne tajne. Lijepo je vjerovati da se stvari mogu čarobno riješiti, pa će mnogi ljudi plaćati puno novaca samo da bi hranili te nade. No, rješenje neće doći izvana. Bilo bi lijepo kad bi mogli biti bezbrižni kao petogodišnja djeca, igrati se i uživati, a svemir će se pobrinuti za nas jednostavno zato jer smo našli pravu magičnu formulu. Ali ako je to svrha života, onda je to vrlo površan svemir.

Osjećate li se sputano i u škripcu, bit ćete u iskušenju kriviti život i druge ljude. Točno, sustav nije pravedan, a zbog raznih razloga, uključujući neobrazovanost i različite vrste uvjetovanosti (biološke i emocionalne) ljudi će radije slijediti samouvjerene nego sposobne i uravnotežene osobe, što vodi stavljanju na vlast političara psihopata. Neki ljudi su pohlepni, a mnogi su u pojedinim trenucima sebični. Kao i svi mi ponekad. Teško je imati razumijevanja za druge i pomoći im dok ste i sami pritisnuti brigama i problemima.

No razmislite na koje sve načine doprinosite svojim problemima i što je u vašoj moći promijeniti. Možda trošite novac na skupu odjeću, kozmetiku, kafiće, mobitele i restorane umjesto u edukaciju i investicije? Možda si dozvoljavate istresati stres na drugima i tako si sabotirate odnose? Možda sami sebe obeshrabrujete kad god razmišljate o značajnijim ciljevima, ili gubite vrijeme u odugovlačenju i različitim bjegovima od stvarnosti?

Neka vam izazov postane kako što bolje uložiti vrijeme i novac. Možete slušati edukativne snimke za vrijeme vožnje tramvajem ili autobusom (u autu budite oprezni s tim!). Možete prestati gledati glupe serije i još gluplje reklame, čitati časopise kojima je jedina svrha da vas izmanipuliraju. Možete glasovati za ljude koji su se zaista istakli humanošću i poštenjem umjesto da glasujete po inerciji, na temelju nečije samouvjerenosti ili na temelju crno-bijelog načina razmišljanja.

Osobno poznajem ženu koja je samohrana majka fizički deformiranog djeteta i unatoč tome je uspješna poslovna žena s vlastitom tvrtkom. To je postigla iz pozicije siromaštva, razvedena s malim invalidnim djetetom, bez puno drugih sredstava osim određenog prethodnog iskustva u poslovnom svijetu, odgovornosti i organiziranosti. Iz druge ruke, poznajem primjer Čehinje koja je slijepa od 17. godine, ali je, između ostalog, paraolimpijska prvakinja u trčanju na 400 m i bavi se slikanjem (slika pomoću raspoznavanja mirisa boja). Također je udata i planira dijete – te tvrdi da je spremna prihvatiti rizik da i njezino dijete naslijedi problem zbog kojeg je oslijepila, jer smatra da je i u takvom stanju moguće imati jednako kvalitetan život kao i drugi ljudi. To su samo neki od primjera, a kroz svoj rad susrećem i brojne druge ljude koji su unatoč teškim iskustvima isplivali na površinu jači i sretniji.

Vaš način razmišljanja odredit će vašu motivaciju i aktivnosti – jesu li vaša percepcija i misli usmjerene na ono mračno i ružno u životu i neugodne ljude, ili obraćate pažnju i na ljubav koja postoji u svijetu, na inspirativne ljude koji su učinili mnogo za čovječanstvo, ponekad riskirajući svoje zdravlje i živote, na sve dobronamjerne, prijateljske ili barem nenasilne ljude koje svakoga dana susrećete? Razmislite o tome na koji način spontano i automatski sabotirate svoju motivaciju i eventualne poduzetne misli.

Na kraju, vaš odnos sa samima sobom je presudan – da li ste sposobni sebi dati podršku, razumijevanje i suosjećanje kad vam je teško; da li se ponašate sami prema sebi kao prema dragom prijatelju? Ili kritizirate sebe i obeshrabrujete svaki nagovještaj dobrog raspoloženja i motivacije?

Nemate li dobar odnos sa samima sobom, sve ostalo je gradnja kuće bez temelja.

 

Vezani članci:

Što je samopoštovanje?

Unutarnji problemi i izvanjska rješenja

Stagnacija i nova iskustva

 

Svi članci

Individualni rad

Dok god ne učinite podsvjesno svjesnim, ono će upravljati vašim životom i zvat ćete to sudbinom.

Kosjenka Muk

Ja sam defektolog -socijalni pedagog po struci i međunarodni predavač Integrative Systemic Coachinga. Do sad sam predavala u 10 zemalja i pomogla stotinama ljudi u preko 20 zemalja na 5 kontinenata u rješavanju njihovih emocionalnih obrazaca. Autorica sam knjiga “Emocionalna zrelost u svakodnevnom životu” i “Verbalna samoobrana”.
Neki ljudi me pitaju radim li masaže – nažalost, jedina masaža koju znam je utrljavanje soli u ranu.

Šalim se. Zapravo sam vrlo blaga. Uglavnom.

posljednje objave

pratite nas na facebooku

Edukacija za voditelje Integrative Systemic Coachinga

Edukacija u Integrative Systemic Coaching omogućava učesnicima efikasnu pomoć sebi i drugima u rješavanju obrazaca u emocijama i odnosima, oslobađanju od ograničavajućih uvjerenja te integraciji izgubljenih izvornih kvaliteta istinske ličnosti.

Osobni i online coaching

Integrative Systemic Coaching (prije: Soulwork Systemic Coaching) se koristi za rješavanje prepreka i problema u bilo kojem području života u kojem osjećate emocionalne barijere, ograničavajuća uvjerenja, ili što god poduzeli ne uspijevate ostvariti svoje duboke želje.

informacije i prijave

info@mentor-coach.eu

+385 98 9205 935
kosjenka.muk
© 2024
Integrative Systemic Coaching
Website developed Danijel Balaban - Web Development Agency & Design Company
en_USEnglish

Prijavite se da postanete coach

Edukacija za voditelje Integrative Systemic Coachinga

Edukacija u Integrative Systemic Coaching omogućava učesnicima efikasnu pomoć sebi i drugima u rješavanju obrazaca u emocijama i odnosima, oslobađanju od ograničavajućih uvjerenja te integraciji izgubljenih izvornih kvaliteta istinske ličnosti.